关于时间规划

-呈阶梯状分布- 127 次阅读 1189 字 发布于 2026-01-14 最后更新于 2026-01-14 生活の杂记


今天被班主任叼了......起因是班主任让我们周末回去规划三天时间,给我们每个人发了一张A4大小的计划表,格式大概是日期/早中晚/安排。理由是要我们规划时间,后来又说是要让我们记得有学习任务。我和班上一半的同学没提交这张“计划表”,班主任让私下去找他“聊聊”,这我能说啥......

我一向对“时间规划”嗤之以鼻,所以我应该说是从一开始就没打算完成这项“作业”。人是社会的有机组成部分,不是死的,而是生动的;一个“好”的学习方法,也不能完全适用于所有人;生物钟和生活习惯不可能因为写下的“计划”而轻易改变,也没有必要因为所谓的“作业”打乱自己的生活节奏;表面“自由”的计划,实际上是圆形监狱式的自我监视。

以上作为我的论点,不展开论述。应该说明一下为什么我对时间规划这件事持有消极态度。从上学开始,我就一直有着拖延重要事务和扩大使用时间上限的习惯,这致使我常常以自由时间为重,而不是尽早完成任务,毕竟完成任务意味着无法扩大时间上限,自由时间会大大缩短,我从心理上不能容忍。身边人也总劝我以学习和生活为重,不要“虚度光阴”;可在我看来,这就是要我放弃自由时间,去追逐一个或许有可能更好的结果;我愿为了现在的自己而出卖未来,走一步、看一步,“当下”是我心中最重要的时刻。曾经我也想有所改变,做了现在看来荒谬的“计划”,到最后仍然被“节奏”打破。亦或是因为生物钟,我睡得很沉很沉,经常一觉睡到下午三四点,根本无从完成计划,时间便在断片的记忆力流逝。在一次次不死心的撞墙后,我放弃了“计划”,自愿选择随波逐流,就像那一句话——“计划赶不上变化”。

如果一定要有一个既定的规划,我想就是“习惯”,这不是与生俱来的,不是从哪一刻开始被赋予的,而是在长期的适应和调整中,拼凑出的“最适解”。不如我也按习惯列出一个所谓的计划?

  • 《周一到周五“计划”》
  • 01:00~06:30 睡觉
  • 06:30~06:50 在睡梦中靠潜意识吃饭
  • 06:50~07:05 惊醒 睡回笼觉
  • 07:05~07:20 醒来 洗漱
  • 07:20~07:30 出门上学
  • 07:30~11:40 上午课程
  • 11:40~11:50 放学回家
  • 11:50~12:20 打游戏
  • 12:20~12:45 吃饭
  • 12:45~13:10 刷视频
  • 13:10~13:40 睡午觉
  • 13:40~13:50 洗个脸准备上学
  • 13:50~14:00 出门上学
  • 14:00~17:45 下午课程
  • 17:45~18:05 去买晚饭
  • 18:05~18:10 回班
  • 18:10~18:30 吃晚饭
  • 18:30~22:20 晚自习
  • 22:20~22:30 自习完回家
  • 22:30~22:40 累死了躺一会儿
  • 22:40~22:55 洗头/洗澡/洗漱
  • 22:55~00:00 编程/写文章/打游戏
  • 00:00~01:00 睡觉/刷视频/打游戏
  • 01:00~06:30 睡觉
  • 《周末“计划”》
  • 周五 22:30~22:40 累活了躺一会儿
  • 周五 22:40~01:00 编程/打游戏
  • 周五 01:00~03:00 刷视频/打游戏
  • 周五 03:00~13:00 睡觉
  • 周六 13:00~14:00 刷视频
  • 周六 14:00~15:00 打游戏
  • 周六 15:00~15:30 吃饭
  • 周六 15:30~19:00 打游戏
  • 周六 19:00~19:30 吃饭
  • 周六 19:30~20:00 刷视频
  • 周六 20:00~23:30 打游戏
  • 周六 23:30~00:00 刷视频
  • 周日 00:00~01:30 打游戏
  • 周日 01:30~02:30 刷视频
  • 周日 02:30~11:30 睡觉
  • 周日 11:30~12:30 打游戏/刷视频
  • 周日 12:30~13:00 吃饭
  • 周日 13:00~16:40 写作业
  • 周日 16:40~17:00 洗头/洗澡/洗漱
  • 周日 17:00~17:20 吃饭
  • 周日 17:20~18:00 写作业/整理作业
  • 周日 18:00~18:15 准备出门
  • 周日 18:15~18:30 去晚自习
  • 周日 18:30~22:20 晚自习
  • 周日 22:20~22:30 回家
  • 周日 22:30~22:40 累了躺一会儿
  • 周日 22:40~23:30 补作业
  • 周日23:30~00:30 打游戏
  • 周一 00:30~01:00 刷视频
  • 周一 01:00~06:30 睡觉

写完才感觉自己确实有点消磨时间了,但愿有所改变吧。